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Info : maladie
L'Epilepsie

epillepsieEn France, on compte 500 000 épileptiques, dont la moitié a moins de vingt ans. C’est l’affection neurologique chronique la plus fréquente. Si les enfants sont les premiers touchés, la plupart des épilepsies sont heureusement bénignes en pédiatrie. Le taux maximum de la maladie se situe entre 0 et 1 an et reste très important jusqu’à 10 ans. Il décroît ensuite progressivement pour se maintenir à des taux faibles entre 30 et 50 ans et remonte de façon spectaculaire après 75 ans.

 

L’épilepsie est synonyme d’angoisse pour les malades craignant la survenue d’une crise, n’importe où et n’importe quand!
Malgré tout une vie normale est possible moyennant la prise en compte d’un certain nombre de précautions :

Les médicaments

Il est important de prendre régulièrement les médicaments antiépileptiques. N’arrêtez pas de les prendre, ne modifiez pas les doses sans avis médical. Cela peut être dangereux. En cas d’oubli, informez-vous auprès de votre médecin.

Le sommeil

Un sommeil régulier et suffisant est important mais une veillée tardive occasionnelle ne cause habituellement pas de tort.

 

Crises sur la voie publique

Les crises peuvent parfois survenir sur la voie publique : dans la rue, le métro, dans un parc... Or, la plupart de ces personnes reprennent connaissance après quelques minutes et bien souvent, sauf s’il y a blessure, une hospitalisation n’est pas nécessaire.

Pour optimiser l’efficacité des secours, garder toujours sur vous une ordonnance ou une carte, utiles en cas de crise sur la voie publique. Ces cartes fourniront des informations sur votre identité, le médecin traitant, les personnes à contacter et l’attitude à avoir en cas de crise. Plus pratique qu’une ordonnance, certaines personnes portent sur elles un bracelet  medical comportant les mêmes informations.

 

Le sport et autres activités extérieures

Un maximum d’activités physiques est bénéfique et il est important de mettre l’accent sur ses capacités. Une attitude négative affectera défavorablement l’image que la personne a d’elle-même. Cependant, il faut prendre en compte les risques pour la personne et pour les autres : grimper aux cordes et faire de l’escalade est potentiellement dangereux, ainsi que pratiquer la spéléologie. Le bon sens est de mise en ce qui concerne ces sports ou d’autres tels que la pêche, le canoë, la voile... Tout dépend de la nature et de la fréquence des crises.


Pour les sports nautiques, les vestes de sauvetage adaptées (qui maintiennent la tête hors de l’eau en cas d’inconscience) sont évidemment indispensables. Certains sports, comme la plongée sous-marine, sont totalement interdits.

 

La sécurité à la maison

Les mesures prises dépendront de la nature et de la fréquence des crises.

Si la personne perd conscience pendant la crise, il faut veiller à la sécurité dans la salle de bains. La porte doit toujours pouvoir s’ouvrir de l’extérieur. Il ne faut pas prendre de bain seul. Dans ce cas, une douche est préférable. Les portes vitrées intérieures présentent parfois un risque.

Le mobilier doit être adapté en fonction du risque de chutes.
Pour cuisiner, quand on est seul, le four à micro-ondes est à conseiller.

 

Les associations

www.epilepsie-france.fr


L'Association ARPEIJE
Association pour la Recherche, pour l'Education et l'Insertion des Jeunes Epileptiques.
www.arpeije.org


Le Bureau Français de l'Epilepsie (BFE)
www.bfe.asso.fr


La Ligue Française Contre l'Epilepsie (LFCE)
www.lfce-epilepsies.org